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Nuestra terapia individual se inicia con una valoración psicológica detallada, seguida de la creación de un plan de trabajo personalizado. Evaluamos tu situación actual, tus síntomas y tu historia de vida. A partir de esta evaluación, te proporcionamos un informe escrito con hipótesis y un plan de acción. Te brindamos entrenamiento en herramientas efectivas para que puedas realizar los cambios necesarios y mejorar tu calidad de vida. Nuestra terapia se basa en enfoques respaldados por la psicología conductual y terapias de tercera generación. Nuestro objetivo es ayudarte a ganar autonomía y bienestar emocional.
En Flex tu mente, ofrecemos apoyo a parejas que enfrentan desafíos como la comunicación, la toma de decisiones y la vida sexual. Nuestra enfoque se centra en fomentar la comprensión mutua y la empatía en lugar de tratar de cambiar a la pareja por la fuerza. A través de la unión empática, promovemos que ambos miembros de la pareja tomen decisiones voluntarias sobre los aspectos que desean mejorar en sí mismos. Nuestro objetivo es ayudar a las parejas a crear un ambiente saludable y amoroso.
La terapia infantil y adolescente es fundamental cuando los jóvenes enfrentan desafíos como el rechazo escolar, la falta de amistades, inseguridades o comportamientos agresivos. En Flex tu mente, ofrecemos terapia conductual diseñada para ayudarles a comprender y superar estos problemas. Trabajamos de manera comprensiva con los jóvenes y sus cuidadores, proporcionándoles herramientas para abordar estos desafíos y promover cambios positivos en su comportamiento. Reconocemos la importancia de esta etapa en la formación de su identidad y cómo nuestras intervenciones pueden tener un impacto significativo en sus vidas.
La terapia familiar es una opción valiosa cuando los problemas afectan a todo el núcleo familiar. En estas sesiones, un profesional imparcial facilita la comunicación y permite que cada miembro exprese sus preocupaciones, promoviendo acciones conjuntas que beneficien a todos. Abordamos temas como la crianza de los hijos, las dinámicas familiares, la adolescencia, las transiciones hacia la independencia y el envejecimiento, entre otros. Nuestro objetivo es fortalecer los lazos familiares y equipar a las familias con habilidades para abordar sus desafíos de manera autónoma, fomentando la unidad y el crecimiento conjunto.
En el ámbito de la neuropsicología infantil, nos enfocamos en el desarrollo de las habilidades cognitivas y emocionales de los niños. Nuestro enfoque integral implica evaluaciones detalladas y terapias personalizadas para abordar las dificultades neuropsicológicas que puedan enfrentar. Trabajamos estrechamente con los niños y sus familias, proporcionándoles herramientas específicas para superar obstáculos y fortalecer sus habilidades. Nuestra meta principal es fomentar el bienestar de los niños y apoyarlos en su camino hacia un futuro saludable y satisfactorio.
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